おはようございます。みにみです。 ここ最近寒い日が続き、何となくお疲れモード… 原因は身体の冷えと睡眠(量&質)かなと思っています。 これからまずはセンターに向けて 日々の勉強はもちろんのこと 生活と気持ちをきちんと整えることを意識！ ♪先週の報告:7…